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大腦里的 「SCI 區 」—— 这个區域位於紋狀體周边，負責处理與科學造就相關的獎勵信號，一旦長時間無法自身滿足便會激话腦內前額葉皮層及其前额叶區域的神經元開始「變態」引發的異常放電。

現實強化訓練－認清你導 ：每天回顧你導近 10 年論文，算下影響因素，一算累計 IF 還不上 30，讓大腦快速降溫；

關鍵詞：

另一種「雞導假說」：這種 「 白天夢 」 其實是個體內心深處對自己能否達到教授极高的懷疑和缺乏自信映射。

導師是教授究竟是一开云app手机登录種什麼樣的體驗？

這種心態细微地轉換與現代社會里的「雞娃」特别像，說難聽點其实就是「雞娃雞到導師頭上瞭」，變成「雞導」。

綜上，準確診斷 「 導師變教授 『 白天夢 』 綜合癥 」，需結合臨床癥狀、病人心理状态狀態及實驗室環境等各維度信息内容，进行綜合評估與鑒別，以制定相应的幹預对策，幫助科研人員保持健康的心態，促進科学研究之路的身心健康发展。

為此，我們聯合 20 多名患者，一同凝練出《關於導師變院士「白日夢」綜合癥的診斷與治療共識》，致力于緩解科研人焦慮，讓科研人面对慘淡人生道路。

夢想落地式計劃－從我做起：開始將註意力轉移回到自己課題、日常生活、小白鼠、細胞。

發病機制與假說

參考文獻：

现阶段，導師變教授「白天夢」綜合癥还未完全清楚，但是兩種假說占據流行部位。

因其具开云app手机登录有一定的傳播性，因而發病規律呈現出一定的課題組群体性。

暢想要自己的導師成為开云app手机登录教授，是一種常見於碩博硕士研究生群體間的一種流行性疾病，以其有一定的傳播性、帶來實驗停滯性，給科研圈帶來極大負擔。

心理状态重构－按时參加研討會：寻找實驗室裡身患辱罵導師綜合癥的同學，參與他們的按时會議，帶你扩展知識面，看見另一個全球、另一種很有可能。

每星期組會上分析你導的發言，與師兄師姐討論你導的念头，就會發現「不過这般，这个 idea 可真是一般啊」！

診斷與鑒別診斷

臨床癥狀還是診斷的金標準。

一級癥狀：偶爾想象導師成為教授後你的朋友圈發什麼，偶爾和師兄師姐討論教授名單，但是不影響平时實驗。

实验中對癥狀的描写、分級以及診斷標準在很大程度上基於病人主觀体会和行為觀察，這很有可能倒致診斷过程里的主觀性偏位，影響结果开云app手机登录的一致性和稳定性。

導師、教授、捷徑、白天夢

治疗法方法與患教

在这个假設下，由於自身實現出現障礙，轉而寄希望於親近且尊重的導師，通過想象導師的成就來間接滿足自身對學術造就的向往。

该研究聯合 20 多名自稱患者的科研人員共同商定共識，盡管嘗試覆蓋廣泛，但樣本量較小且自選添加，很有可能無法全方位意味着全部受該綜合征影響的研发群體，特別要在地区、學科領域及文化的特点上得多樣性不够。

二級癥狀：在實驗室做著實驗會忽然發笑开云app手机登录，一不小心就會「我！忘記 96 填料加樣加到哪里一排瞭」或是「等，去年在細胞間 2 小时瞭，究竟給細胞換液没有？」

因科学研究，而漸漸脫離現實逐漸瘋癲，每個科学研究人必經之途。針對這類病人，還是以回歸現實的治疗法方式為主：

誘發異常放電的導火索通常是 ——「卧槽！樓上發瞭一篇 nature，我是真的瘋瞭」

課題組大師兄身患该病，很有可能會通過閑聊「你說咱們導師當上教授，還愁什麼經費、升學、青年基金啊」、对视「一邊看教授名單一邊遞使眼色」等途徑傳遞給師弟、師妹。

據統計，在整个國范圍的院校內，導師變教授「白天夢」綜合癥，發病率大達 36.8%，好發於 25～35 歲之間的研发類碩博，在其中医生群体占有率 48%，發病率偏高於碩士，占有率 37%，這類病症少見於中老年小導、科学研究員，僅占有率 15.5%。

但是需要與實驗室某些疾病鑒別，例如：盲目跟风導師、科学研究压力躲避癥、辱罵導師綜合癥等。

1、陳思遠. (2024). 想象與現實: 導師與教授之間的認知误差與心理状态調適. In 科研人員的心态修煉手冊 (pp. 234-256). 科技出版社.

SCI 放電假說認為：此病原菌於大腦皮層 「SCI 區 」 的異常放電。

那应该是一種不会再擔心也業求學，推荐信分量十足，行走時护士服都帶風的感觉；是一種不勞而獲，輕松把握學術资源的感觉；是一種「雞娃」雞到導師的身上，責任轉移的感觉 ……

三級癥狀更為嚴重，這一階段，病人開始將想象融入生活對話「我們實驗室但是未來教授實驗室」「院士老总還沒來嗎？」，僅可以保持一丟丟現實認知。

2、李曉明, 張華, & 王科学研究. (2024). 導師晉升教授夢想癥候群疫情學調查與應對对策. 科学研究心理状态月刊, 27(4), 123-135.

例如，給實驗室裡的小鼠取名並了解每一個小鼠的長相能够輕松區分實驗組對照組、在培養皿中寻找長得比较好看的那顆細胞並照相記錄以激勵自身，開始註重自身身邊的點點嘀嘀打车，讓夢想與現實接軌。

討論與未来展望

疫情學

不過能够確定的是，雖然 「 導師變教授 『 白天夢 』 綜合癥 」 在学术群體中頗為广泛，但通過科学合理的引導與個人勤奋，能够將這一「借助别人的不当心理状态」轉化為推動科学研究進步和個人成長的積極动能～

* 僅供科学研究男人做白天夢時自身診斷與治疗法应用。